鎌倉の大船駅東口徒歩2分、ヨガ・バレエ＆ボディケア STUDIO N（スタジオN）。
時間貸しのレンタルスペースも行っています。

ナチュラルホットヨガは、スタジオ内を無理のない30度くらいに設定し、ヨガのポーズをとっていきます。ソフトヨガ、ボディフロー、ハタフロー、パワーフローのクラスがあり、男性女性、年齢問わず人気があります。

バレエクラスは、大人から始めるバレエとして、手足のポジションから学べます。普段使わない筋肉を動かし、美しいバレリーナのプロポーションを目指しましょう！各クラスは少人数制、インストラクターや受講生同士の関係がアットホーム！
いつも笑顔と笑い声が絶えません。

初心者から経験者まで、自分に合ったクラスが受講できます。年齢的に不安、キツイ運動は苦手、体が硬い、初心者だから心配。などお悩みの方、迷っていないで是非体験レッスンいらしてください。男性の方も大歓迎です。（ヨガのみ）
レンタルスペースは大船スタジオのみになります。お問い合わせはお電話、またはメールにてお問い合わせください。

初めての方、軽く身体をほぐしたい方、呼吸法、ヨガの基本的なポーズから学んでいきます。

ポーズが流れるように動き、気になる部分をシェイプアップしていきます。インナーマッスルを刺激します。

ヨガのポーズの他に、筋力トレーニングを加え、身体の内、外側を刺激します。

憧れのバレリーナのプロポーション、ちょっとバレエを始めてみたいけど敷居が高そうという方におすすめです。

神奈川県鎌倉市大船駅東口徒歩2分ヨガ・バレエ＆ボディケアのSTUDIO N、ナチュラルホットヨガです。

スタジオ内は無理のない室温30度に設定しています。ソフトヨガ、ボディフロー、ハタフロー、パワーフローのクラスがあり、またバレエクラスは、大人から始めるバレエとして、手足のポジションから学べるアットホームな教室です。

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鎌倉・大船・逗子・藤沢・横浜にお住まいの方はアクセスが便利！

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